歯を磨くのに欠かせない道具、歯ブラシ!

でも、たくさんあって何を使ったらいいのかわからなくなってしまいますよね

そこで今回は、歯ブラシの豆知識を紹介します。

 

薬局へ行くと、ヘッドのサイズ違いや毛の長さや硬さによって

たくさんの種類が置いてあります。

自分の口の中にはどの歯ブラシがあっているのか?

どの歯ブラシならば、しっかり汚れが落とせるのか?

私も自分に合っている歯ブラシに出会うまでは悩み、薬局に行くたびに

色々な歯ブラシを購入しては、試してみました。

 

毎日たくさんの患者さんと接していて、感じたことは

どの歯ブラシを使っていても、歯ブラシがしっかり歯面に当たり、

ブラシが擦れないと汚れは落ちないということです。

一般の方は毛の長さや硬さはふつうでヘッドも大きすぎず

口の中で動かしやすいタイプがおすすめです。

また、毛のタイプは山切りカットではなく、平らな方が

しっかりと歯面に当たることがわかりました。

なので交換時期は、広がり始めた1か月がベストです。

汚れが落ちると、口の中がスッキリし気持ちよくなります。

粘つきや口臭・歯周病の予防にもなり、健康維持のきっかけになります。

 

生活には欠かせない歯ブラシ!

これをきっかけに見直してみてください。

歯ブラシでお悩みの方、お気軽にあすなろスタッフまでお尋ねください。

あなたに合う、歯ブラシを提供いたします。